Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2022
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66,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Gord: 37,47g | Prot: 63,39g | Carbs: 172,09g.
Café da Manhã: Telur Rebus. Almoço: Mentimun (dengan Kulit), Mentimun (dengan Kulit), Hati Ayam, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Jantar: Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Lanches/Outros: Pepaya, Mangga. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de iiiiiimmm
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