Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2023
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59,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Gord: 61,24g | Prot: 52,52g | Carbs: 181,44g.
Café da Manhã: Tape Singkong, Aoka Roti Panggang Rasa Buah Stroberi. Almoço: Barco Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Tumis Kangkung, Tahu Kukus, Tempe, Tempe Goreng, Nasi Putih. Jantar: Tumis Kangkung, Nasi Putih. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de iiiiiimmm
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