Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2022
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62,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Gord: 26,08g | Prot: 92,52g | Carbs: 135,32g.
Café da Manhã: So Nice Sosis Ayam, Kecambah, Tumis Labu Siam, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Almoço: Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Jantar: Bakso Ayam. Lanches/Outros: Beng-Beng Beng-Beng. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de iiiiiimmm
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