Data de Início: 05 jan 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 74,8 kg Peso Inicial: 114,3 kg
07 abr 24	84,5 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 24	85,8 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 24	86,7 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 24	88,6 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 24	90,3 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 24	95,2 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 24	94,1 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 24	94,3 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 24	95,7 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 23	98,2 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 23	101,6 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 23	105,4 kg	Razoavelmente Bem
23 out 19	97,5 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 19	108,7 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 19	111,1 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 19	115,9 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 19	116,5 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 17	104,1 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 17	106,2 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 17	106,8 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 17	110,2 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 17	114,3 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 29 ago 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 88,5 kg Peso Inicial: 109,8 kg
19 dez 16	112,2 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 16	109,8 kg	Não Aplicável

Data de Início: 09 nov 11

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 88,5 kg Peso Inicial: 117,5 kg
12 ago 16	109,6 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 16	110,7 kg	Razoavelmente Bem
02 ago 16	112,5 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 16	109,7 kg	100%
31 mar 16	111,8 kg	Fraco
24 abr 13	84,5 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 13	84,7 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 13	84,9 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 13	85,8 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 13	86,9 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 13	87,5 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 13	88,6 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 13	89,6 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 12	91,9 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 12	92,9 kg	100%
12 nov 12	96,0 kg	Razoavelmente Bem
15 out 12	100,7 kg	100%
01 out 12	104,4 kg	Razoavelmente Bem
21 set 12	106,0 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 12	114,0 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 12	114,7 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 12	114,8 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 12	115,7 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 12	116,2 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 12	118,9 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 12	118,3 kg	Fraco
06 jul 12	115,4 kg	Fraco
05 mai 12	109,8 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 12	110,4 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 12	111,1 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 12	110,7 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 12	109,0 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 12	109,2 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 12	109,5 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 12	109,7 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 12	110,0 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 12	110,1 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 12	110,8 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 12	111,1 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 12	111,4 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 12	112,6 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 12	113,2 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 12	113,8 kg	100%
16 mar 12	115,2 kg	100%
09 mar 12	116,0 kg	100%
02 mar 12	118,4 kg	Fraco
19 jan 12	115,1 kg	Fraco
02 jan 12	116,8 kg	Razoavelmente Bem
29 dez 11	118,8 kg	Razoavelmente Bem
30 nov 11	119,7 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 11	117,5 kg	Não Aplicável

Data de Início: 20 mar 10

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 81,6 kg Peso Inicial: 117,9 kg
06 set 11	118,4 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 11	118,4 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 11	114,1 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 11	113,1 kg	100%
15 jun 11	114,0 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 11	111,9 kg	100%
19 mai 11	112,4 kg	100%
18 mai 11	112,9 kg	100%
17 mai 11	113,5 kg	100%
08 mai 11	113,5 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 11	113,7 kg	100%
06 mai 11	114,5 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 11	114,5 kg	100%
04 mai 11	114,8 kg	100%
03 mai 11	116,1 kg	100%
02 mai 11	117,2 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 11	114,9 kg	Fraco
20 mar 11	113,9 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 11	113,9 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 11	114,5 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 11	110,5 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 11	111,4 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 11	112,9 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 10	118,4 kg	Razoavelmente Bem
27 set 10	109,3 kg	Razoavelmente Bem
12 set 10	108,2 kg	Fraco
29 ago 10	106,2 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 10	107,0 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 10	103,9 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 10	102,0 kg	Razoavelmente Bem
09 jul 10	102,1 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 10	102,3 kg	100%
07 jul 10	103,1 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 10	103,2 kg	100%
02 jul 10	103,4 kg	100%
01 jul 10	103,5 kg	100%
30 jun 10	103,7 kg	100%
27 jun 10	104,1 kg	100%
22 jun 10	104,3 kg	100%
21 jun 10	104,7 kg	100%
20 jun 10	105,1 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 10	105,4 kg	100%
17 jun 10	105,7 kg	100%
13 jun 10	105,8 kg	100%
07 jun 10	105,9 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 10	106,5 kg	100%
29 mai 10	106,0 kg	100%
27 mai 10	106,6 kg	100%
26 mai 10	106,9 kg	100%
25 mai 10	107,0 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 10	106,0 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 10	106,1 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 10	106,6 kg	100%
21 mai 10	107,0 kg	100%
18 mai 10	107,0 kg	100%
16 mai 10	107,0 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 10	107,3 kg	100%
13 mai 10	108,1 kg	100%
12 mai 10	108,5 kg	100%
10 mai 10	108,7 kg	100%
08 mai 10	109,8 kg	100%
05 mai 10	110,7 kg	100%
04 mai 10	111,1 kg	100%
03 mai 10	111,6 kg	Fraco
23 abr 10	108,0 kg	100%
22 abr 10	108,4 kg	100%
21 abr 10	109,4 kg	100%
20 abr 10	110,1 kg	100%
18 abr 10	110,2 kg	100%
17 abr 10	110,7 kg	100%
16 abr 10	111,1 kg	100%
15 abr 10	111,4 kg	100%
14 abr 10	111,6 kg	100%
12 abr 10	112,5 kg	100%
10 abr 10	112,9 kg	100%
09 abr 10	112,9 kg	100%
08 abr 10	113,9 kg	100%
07 abr 10	114,3 kg	100%
06 abr 10	114,8 kg	100%
02 abr 10	115,2 kg	100%
31 mar 10	115,7 kg	100%
29 mar 10	114,8 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 10	115,2 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 10	115,7 kg	100%
22 mar 10	116,1 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 10	116,6 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 10	117,9 kg	Não Aplicável

Data de Início: 19 mar 10

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 90,7 kg Peso Inicial: 118,4 kg
19 mar 10	118,4 kg	Não Aplicável