Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2010
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112,9 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg.
Ainda faltam: 31,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1119 kcal
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Gord: 20,58g | Prot: 93,44g | Carbs: 132,10g.
Café da Manhã: smuckers sugar free blackberry, White Bread, egg beaters, crystal light sunrise. Almoço: fat free zesty italian, tomatoe, turkey pepperoni, lean ground meat, mozzarella, pizza sauce. Jantar: corn on cob, Crab cakes II, promise fat free, fat free cream cheese, cauliflower, garlic powder, salt, onion powder. Lanches/Outros: Sandies Shortbread Cookies - 100 Calorie Right Bites, special k red berries, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), pappy. mais...
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2894 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas, Dirigir - 2 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Arabella262
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