Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2012
|
118,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 29,9 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
1401 kcal
|
Gord: 43,11g | Prot: 88,95g | Carbs: 166,49g.
Café da Manhã: crispy marshmallow treats, Black Label Bacon Thick Slices, Enriched White Sandwich Bread, Great Value Original Liquid Eggs. Almoço: Doritos - Nacho Cheese, Hamburger Buns, Singles Fat Free American Cheese Slices, Grilled Chicken Breast. Jantar: petite diced tomatoes, sirlion tip, cabbage, Beef Stock, cumin. Lanches/Outros: Fruity Pebbles Treats. mais...
|
|
3679 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 4 horas e 20 minutos, Trabalho de Escritório - 10 horas, Dormir - 8 horas, Dirigir - 40 minutos. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arabella262
|