Jornal de Arabella262, 12 mai 10

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2010
108,5 kg Perdidos até agora: 9,4 kg.    Ainda faltam: 26,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

1499 kcal Gord: 52,40g | Prot: 124,71g | Carbs: 140,75g.   Café da Manhã: bread, smuckers sugar free, tasso. Almoço: poppers. Jantar: Low Fat Mayonnaise, reduced sugar ketchup, mustard, Saltine Crackers, Boiled or Steamed Crayfish. Lanches/Outros: 100 Calorie Cakesters, Pappy Kershenstines's Beef Jerky, hershey's. mais...
3258 kcal Exercício: Descansar - 5 horas e 20 minutos, Trabalho de Escritório - 10 horas, Dormir - 8 horas, Dirigir - 40 minutos. mais...
Perdendo 0,6 kg por Semana

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