Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2010
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116,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 34,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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906 kcal
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Gord: 43,24g | Prot: 53,09g | Carbs: 79,87g.
Almoço: Fried Plantain, Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Jantar: cheese american low fat. mais...
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3452 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arabella262
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