Data de Início: 01 jan 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 68 kg Peso Inicial: 85 kg
04 jan 24	78,5 kg	Razoavelmente Bem
20 out 23	79 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 23	82 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 23	82,6 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 23	82,9 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 23	83 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 23	83,3 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 23	83,7 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 23	84,1 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 23	84,2 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 23	85 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 23	85,5 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 23	87 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 23	85 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 13 jan 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 68 kg Peso Inicial: 76,7 kg
20 nov 21	87,5 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 20	75,8 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 20	75,9 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 19	69,9 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 19	71,3 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 19	71,6 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 19	71,9 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 19	72,5 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 19	72,7 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 19	73,6 kg	Razoavelmente Bem
31 dez 18	74 kg	Razoavelmente Bem
16 set 18	67,8 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 18	67,8 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 18	68,6 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 18	69 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 18	69,6 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 18	70 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 18	70,7 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 18	72 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 18	72,1 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 18	72,1 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 18	73,4 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 18	74,4 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 18	76,7 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 18	76,7 kg	Razoavelmente Bem