Data de Início: 03 mar 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 78 kg Peso Inicial: 94,4 kg
09 jul 23	80,3 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 23	80,8 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 23	80,9 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 23	81,8 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 23	81,4 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 23	81,9 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 23	82,5 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 23	83,3 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 23	83,7 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 23	84 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 23	84,4 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 23	84,9 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 23	85,9 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 23	85,9 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 23	84,4 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 23	84,5 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 23	84,7 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 23	85,6 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 23	85,8 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 23	85,7 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 23	86,2 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 23	86,5 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 23	86,9 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 23	87,5 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 23	88,3 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 23	89,3 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 22	87 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 22	87,3 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 22	87,8 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 22	88 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 22	88,1 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 22	88 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 22	88,3 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 22	88,4 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 22	88,8 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 22	88,9 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 22	88,9 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 22	89,4 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 22	89,8 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 22	90,2 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 22	90,4 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 22	91,1 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 22	91,1 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 22	94,4 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 22	94,4 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 22	91,6 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 22	91,7 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 22	92,1 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 22	92,2 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 22	94,4 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 21	80 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 21	80,7 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 21	80,2 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 21	80,3 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 21	81 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 21	80,9 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 21	81,4 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 21	81,9 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 21	82,2 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 21	82,2 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 21	81,6 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 21	81,4 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 21	81,6 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 21	81,8 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 21	81,9 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 21	82 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 21	81,8 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 21	81,5 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 21	82,5 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 21	82,4 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 21	82,2 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 21	82,5 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 21	83,3 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 21	82,6 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 21	82,8 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 21	82,9 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 21	83 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 21	82,9 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 21	83 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 21	82,8 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 21	83,2 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 21	83,4 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 21	83,6 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 21	83,9 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 21	84,2 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 21	84 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 21	84,5 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 21	84,8 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 21	84,6 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 21	84 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 21	84,2 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 21	85,1 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 21	85,1 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 21	85,8 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 21	85,6 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 21	85,6 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 21	85,9 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 21	86,4 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 21	86,7 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 21	86,8 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 21	87,3 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 21	87,4 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 21	87,2 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 21	87,8 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 21	87,9 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 21	88 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 21	88,8 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 21	88,8 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 21	89,4 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 21	89,4 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 21	89,7 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 21	90,2 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 21	90,6 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 21	91 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 21	90,9 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 21	91,4 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 21	92,1 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 21	92,2 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 21	92,9 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 21	94,4 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 24 out 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 78 kg Peso Inicial: 92,8 kg
16 jul 20	91,8 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 20	92 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 20	94 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 19	91,6 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 19	93,2 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 19	91,3 kg	Razoavelmente Bem
31 out 19	91,5 kg	Razoavelmente Bem
30 out 19	91,8 kg	Razoavelmente Bem
24 out 19	92,8 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 12 mar 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 78 kg Peso Inicial: 89,5 kg
22 mar 16	83,9 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 16	84,4 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 16	84,8 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 16	85,4 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 16	85,8 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 16	86,5 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 16	86,7 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 16	87,4 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 16	87,8 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 16	88,6 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 16	89,5 kg	Não Aplicável