Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2019
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91,8 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1114 kcal
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Gord: 36,60g | Prot: 42,39g | Carbs: 143,25g.
Café da Manhã: Havssalt, Pågen Hönökaka, Olivolja, Kaffe. Almoço: Rost Bond, Rost Soja, Berocca Boost. Jantar: Oatly Havredryck Mellan, Santa Maria Nacho Chips, Gul Paprika, Cocktailtomater, Santa Maria Tortillabröd. Lanches/Outros: Rost Bond. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de doncarlos43
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