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Dag 15. Mycket att göra på jobbet så hann inte med lunchen. Kroppen känns hyfsat normal och börjar se lite förändring i spegel och i ansiktet
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88,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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829 kcal
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Gord: 73,38g | Prot: 40,36g | Carbs: 2,99g.
Café da Manhã: Kaffe. Almoço: Extra Jungfruolja, Zeta Mozzarella Bufala Campana , Körsbärstomater. Jantar: Stekt Ägg, Scan Bacon. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de doncarlos43
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