Data de Início: 18 jul 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 56 kg Peso Inicial: 75 kg
03 jul 24	73,3 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 24	73,9 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 24	74,2 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 24	74,9 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 24	75,2 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 24	75,4 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 24	75,5 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 24	75,9 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 24	76,1 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 24	76,3 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 24	76,6 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 24	77 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 24	77,2 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 24	77,6 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 24	77,7 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 24	79,2 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 23	63,6 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 23	63,8 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 23	64,4 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 23	64,6 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 23	64,8 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 23	65,2 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 23	65,5 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 23	65,6 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 23	66 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 23	66,1 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 23	66,2 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 23	66,6 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 23	66,8 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 23	67,2 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 23	67,7 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 23	68,1 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 23	68,3 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 23	68,7 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 23	68,9 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 23	69,3 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 23	69,5 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 23	69,7 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 23	70,4 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 23	70,6 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 23	71 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 23	71,4 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 23	72,1 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 23	73,3 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 22	62,7 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 22	63,1 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 22	63,8 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 22	63,9 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 22	64 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 22	64,1 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 22	64,6 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 22	65,2 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 22	65,5 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 22	66,1 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 22	65,8 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 22	66,3 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 22	66,5 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 22	67,1 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 22	67,4 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 22	67,6 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 22	67,7 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 22	67,8 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 22	68,2 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 22	68,4 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 22	68,8 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 22	69,2 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 22	69,3 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 22	69,9 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 22	68,8 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 22	69 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 22	69,1 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 22	69,2 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 22	69,5 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 22	69,7 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 22	69,9 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 22	70 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 22	71 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 22	71,4 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 22	71,7 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 22	71,9 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 22	72,1 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 22	72,3 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 22	72,5 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 22	72,8 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 22	72,9 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 22	73 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 22	73,8 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 22	71,1 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 22	71,9 kg	Razoavelmente Bem
21 set 21	67,8 kg	Razoavelmente Bem
14 set 21	67,9 kg	Razoavelmente Bem
13 set 21	68,2 kg	Razoavelmente Bem
12 set 21	68,6 kg	Razoavelmente Bem
07 set 21	68,9 kg	Razoavelmente Bem
06 set 21	69,1 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 21	69,4 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 21	69,8 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 21	70,2 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 21	70,4 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 21	70,7 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 21	70,9 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 21	71 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 21	71,2 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 21	71,4 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 21	71,9 kg	Razoavelmente Bem
30 jul 21	72,1 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 21	72,5 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 21	73 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 21	73,2 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 21	73,3 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 21	73,7 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 21	73,9 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 21	75 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 20 fev 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 56 kg Peso Inicial: 69,3 kg
21 abr 21	65 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 21	66,5 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 21	64 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 21	64,2 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 21	64,7 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 21	64,7 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 21	65 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 21	65,4 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 21	65,7 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 21	66,3 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 21	66,6 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 21	65,8 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 21	66,5 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 21	67 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 21	67,7 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 21	67,9 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 21	68 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 21	68,1 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 21	68,5 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 21	68,9 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 21	69,3 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 29 fev 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 56 kg Peso Inicial: 68 kg
22 mai 20	59,3 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 20	60,9 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 20	61,3 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 20	61,7 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 20	62,2 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 20	64 kg	Razoavelmente Bem
29 fev 20	68 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 09 abr 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 55 kg Peso Inicial: 61 kg
09 abr 19	61 kg	Não Aplicável