Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
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72,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Gord: 45,05g | Prot: 97,50g | Carbs: 100,95g.
Café da Manhã: Pingo Doce Jambon Fiambre Da Perna Extra, Beurre (Salé), Sporty Pain de Mie Protéiné, Pingo Doce Pão Shape. Almoço: Lidl Thon au Naturel, Garden Gourmet Falafel PT. Jantar: Patak's Sauce Tikka Masala, Dia Salsichas de Aves, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Lanches/Outros: Prozis Whey Protein Fusion Pt, Roll Waffer, Banane. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kristyna.car
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