Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
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69,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Gord: 45,66g | Prot: 116,85g | Carbs: 116,63g.
Café da Manhã: Ehrmann Protein Pudding Chocolat, Kellogg's All-Bran Fibre Plus. Almoço: Huile d'Olive, Oignons, Pingo Doce Arroz Selvagem, Veau. Jantar: Noix, Banane, Thins Silueta Pão, Fumadinho Peru. Lanches/Outros: Jerónimos Lait de Coco Light. mais...
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1672 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Super Kristina Sa fait tellement du bien quand les chiffres descendes au moral 😊 👍 il faut rester motivé et continuer de faire attention,je te souhaite de passer une bonne fin d après midi tu va y arriver 👍😘🤝
06 set 21 por membro: Nlono7700
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Merci Nlono ! Belle après-midi à toi aussi 😊
06 set 21 por membro: kristyna.car
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Histórico de Peso de kristyna.car
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