Data de Início: 01 jan 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 65 kg Peso Inicial: 94,9 kg
24 out 21	89,3 kg	Razoavelmente Bem
17 out 21	90,2 kg	Razoavelmente Bem
10 out 21	89,3 kg	Razoavelmente Bem
03 out 21	89,2 kg	Razoavelmente Bem
26 set 21	88,1 kg	Razoavelmente Bem
19 set 21	88,3 kg	Razoavelmente Bem
12 set 21	88,6 kg	Razoavelmente Bem
05 set 21	88,6 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 21	86,6 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 21	87,6 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 21	85,5 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 21	88,9 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 21	89,6 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 21	91 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 21	88,5 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 21	89,8 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 21	88,5 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 21	89,2 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 21	88,2 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 21	87,9 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 21	87,6 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 21	88,1 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 21	88,5 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 21	88 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 21	87,3 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 21	88,3 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 21	89,8 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 21	89,1 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 21	90,4 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 21	89,5 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 21	90,3 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 21	90,9 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 21	90,1 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 21	92 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 21	90,5 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 21	90,6 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 21	90,6 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 21	90,6 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 21	90,6 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 21	91,6 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 21	91,1 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 21	92,1 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 21	92,1 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 21	92,1 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 21	92,1 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 21	92,1 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 21	92,1 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 21	92,1 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 21	91,9 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 21	91,9 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 21	91,9 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 21	91,9 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 21	91,9 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 21	95 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 21	95 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 21	94,9 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 03 ago 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 90 kg Peso Inicial: 97,7 kg
30 dez 20	94,5 kg	Razoavelmente Bem
29 dez 20	94,5 kg	Razoavelmente Bem
28 dez 20	94,2 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 20	94,1 kg	Razoavelmente Bem
26 dez 20	93,1 kg	Razoavelmente Bem
25 dez 20	92,9 kg	Razoavelmente Bem
24 dez 20	93,2 kg	Razoavelmente Bem
23 dez 20	92,9 kg	Razoavelmente Bem
22 dez 20	92,5 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 20	92,6 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 20	91,5 kg	Razoavelmente Bem
19 dez 20	94,3 kg	Razoavelmente Bem
18 dez 20	94,4 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 20	93,5 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 20	93,8 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 20	93,6 kg	Razoavelmente Bem
14 dez 20	93,9 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 20	93,2 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 20	93,2 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 20	94,4 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 20	92,6 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 20	92,9 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 20	93,5 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 20	94,1 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 20	93,9 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 20	94,1 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 20	94,6 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 20	94,9 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 20	94,1 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 20	93,5 kg	Razoavelmente Bem
30 nov 20	94 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 20	93,1 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 20	92,6 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 20	93,2 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 20	94,3 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 20	93,8 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 20	94,5 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 20	95 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 20	94,3 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 20	94,1 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 20	94 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 20	94,3 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 20	94,3 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 20	94,8 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 20	93,6 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 20	92,3 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 20	93,1 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 20	93,7 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 20	94,3 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 20	93,5 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 20	93,9 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 20	94,8 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 20	96,8 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 20	96 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 20	95 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 20	95 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 20	96,6 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 20	95,6 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 20	95,9 kg	Razoavelmente Bem
31 out 20	95,2 kg	Razoavelmente Bem
30 out 20	94,6 kg	Razoavelmente Bem
29 out 20	93,3 kg	Razoavelmente Bem
28 out 20	94,4 kg	Razoavelmente Bem
27 out 20	94,3 kg	Razoavelmente Bem
26 out 20	95,1 kg	Razoavelmente Bem
25 out 20	95,1 kg	Razoavelmente Bem
24 out 20	94 kg	Razoavelmente Bem
23 out 20	94,4 kg	Razoavelmente Bem
22 out 20	94,2 kg	Razoavelmente Bem
21 out 20	94,2 kg	Razoavelmente Bem
20 out 20	95 kg	Razoavelmente Bem
19 out 20	96,7 kg	Razoavelmente Bem
18 out 20	95 kg	Razoavelmente Bem
17 out 20	96,3 kg	Razoavelmente Bem
16 out 20	94,4 kg	Razoavelmente Bem
15 out 20	94,3 kg	Razoavelmente Bem
14 out 20	94,9 kg	Razoavelmente Bem
13 out 20	95,7 kg	Razoavelmente Bem
12 out 20	96,9 kg	Razoavelmente Bem
11 out 20	96,8 kg	Razoavelmente Bem
04 out 20	97,2 kg	Razoavelmente Bem
27 set 20	95,8 kg	Razoavelmente Bem
20 set 20	93,9 kg	Razoavelmente Bem
13 set 20	96,2 kg	Razoavelmente Bem
06 set 20	93,7 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 20	94,5 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 20	94,3 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 20	98 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 20	95,7 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 20	97,7 kg	Não Aplicável