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Guten Morgen ☕🙋🏻♀️
Uih arbeiten kann verdammt positiv sein 🤗
So darf es weiter gehen 💪🏻
Einen schönen Tag euch allen 🙋🏻♀️
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93,9 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1654 kcal
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Gord: 66,81g | Prot: 83,50g | Carbs: 136,51g.
Café da Manhã: Gmyrek Schlesische Knoblauchwurst, Milch 1,5%, Haferflocken, Banane. Almoço: Mein Q Quarkcreme Protein Himbeere, Gutes Land Maasdamer, Salami, Tomatenmark, Korn Mühle Eiweißbrot. Lanches/Outros: Jim Beam Jim Beam Cola. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de RanAnDenSpeck73
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