Jornal de RanAnDenSpeck73, 28 mar 21

Guten Morgen 🙋🏻‍♀️☕
So fängt der Sonntag doch super an 😁
Habe ich überhaupt nicht mit gerechnet,um so mehr freu ich mich.
So darf es weitergehen 😁
Ich wünsche euch allen einen schönen Tag & bleibt gesund 🍀🙏

89,5 kg Perdidos até agora: 5,4 kg.    Ainda faltam: 24,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

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1662 kcal

Gord: 92,98g | Prot: 54,07g | Carbs: 148,33g.   Café da Manhã: Hofmaier Paprika-Lyoner, Hofmaier Fleischrotwurst, Tomatenmark, DM Bio Streichcreme Curry-Papaya-Mango, Nordgut Schmelzkäse Kräuter , Gekochtes Ei, Bäckerkrönung Dinkelbrötchen. Almoço: Berida Heringsfilet in Sahnesauce, Pellkartoffeln. mais...

240 kcal

Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...