Jornal de RanAnDenSpeck73, 14 nov 20

Guten Morgen ☕🙋🏻‍♀️
Damit hab ich nun nicht gerechnet,heute fühl ich mich so aufgedunst,um so mehr freue ich mich 🤗
Euch allen einen schönen Samstag 🙋🏻‍♀️

93,1 kg Perdidos até agora: 4,6 kg.    Ainda faltam: 3,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

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1129 kcal

Gord: 59,75g | Prot: 106,79g | Carbs: 32,62g.   Café da Manhã: Rama Margarine, Eiersalat, Gutes Land Schmelzkäse Kräuter, Ja! Butterkäse, Hofmaier Jagdwurst, Sinnack Protein Toastbrötchen. Almoço: Develey Münchner Senf, Mozzarella, Viva Vital Hähnchen Kassler. mais...

898 kcal

Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...