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Guten Morgen ☕🙋🏻♀️
😁 Gewicht runter
🤦🏻♀️ Körperfett hoch
So war nicht der Plan 🤔
Ich wünsche euch einen schönen Tag 🙋🏻♀️
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93,5 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1920 kcal
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Gord: 97,59g | Prot: 75,87g | Carbs: 109,54g.
Café da Manhã: Rote Paprika, Gutes Land Maasdamer, Salami, Tomatenmark, Korn Mühle Eiweißbrot. Almoço: Lorado Instant Nudeln mit Gemüsegeschmack. Jantar: Bratwurst. Lanches/Outros: Oettinger Pils, DM Bio Studentenfutter . mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de RanAnDenSpeck73
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