Data de Início: 08 jun 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 61 kg Peso Inicial: 68,7 kg
23 out 23	61,9 kg	Razoavelmente Bem
22 out 23	61,5 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 22	67,8 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 22	68,4 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 22	68,6 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 22	68,3 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 22	68,6 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 22	69 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 22	70 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 22	66 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 22	66 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 22	66,6 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 22	66,8 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 22	66,9 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 22	67,3 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 22	66,9 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 22	66,3 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 22	66,6 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 22	67,7 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 22	67,7 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 22	68,7 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 22	66 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 22	66,4 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 22	67,8 kg	Razoavelmente Bem
26 dez 21	64,8 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 21	64,8 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 21	64,4 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 21	64,7 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 21	64,8 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 21	65 kg	Razoavelmente Bem
13 out 21	65,5 kg	Razoavelmente Bem
10 out 21	65,8 kg	Razoavelmente Bem
04 out 21	65 kg	Razoavelmente Bem
03 out 21	65 kg	Razoavelmente Bem
02 out 21	65,2 kg	Razoavelmente Bem
01 out 21	65,6 kg	Razoavelmente Bem
27 set 21	64,6 kg	Razoavelmente Bem
26 set 21	64,9 kg	Razoavelmente Bem
25 set 21	65 kg	Razoavelmente Bem
24 set 21	65,4 kg	Razoavelmente Bem
20 set 21	66 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 21	68,1 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 21	66,1 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 21	68,3 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 21	65,7 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 21	65,8 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 21	65,6 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 21	65,6 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 21	66,5 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 21	66,8 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 21	68,7 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 03 mai 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 58 kg Peso Inicial: 66,2 kg
07 jun 21	68 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 21	65,3 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 21	65,3 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 21	65,8 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 21	66,2 kg	Razoavelmente Bem
30 nov 20	65,5 kg	Razoavelmente Bem
12 set 20	63,3 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 20	63,2 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 20	62,6 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 20	62,9 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 20	62,9 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 20	64,5 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 20	58,5 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 20	60,5 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 20	60,2 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 20	57,2 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 20	57,3 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 20	57,4 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 20	56,8 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 20	56,9 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 20	56,9 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 20	57,2 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 20	57,5 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 20	57,8 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 20	57,8 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 20	57,9 kg	Razoavelmente Bem
26 dez 19	58,4 kg	Razoavelmente Bem
24 dez 19	58,8 kg	Razoavelmente Bem
14 dez 19	58,8 kg	Razoavelmente Bem
09 out 19	58,8 kg	Razoavelmente Bem
04 out 19	58,8 kg	Razoavelmente Bem
18 set 19	60,2 kg	Razoavelmente Bem
12 set 19	59 kg	Razoavelmente Bem
08 set 19	58,9 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 19	59,4 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 19	59,9 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 19	60,1 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 19	61,2 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 19	60,5 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 19	61,7 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 19	61,5 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 19	56,4 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 19	56,5 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 19	56,7 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 19	58 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 19	56,5 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 19	56,3 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 19	57,6 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 19	58,6 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 19	56,6 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 19	56,5 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 19	56,8 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 19	56,9 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 19	57 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 19	56,8 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 19	56,4 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 19	56,5 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 19	56,3 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 19	56,5 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 19	56,7 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 19	57,3 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 19	57 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 19	56,9 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 19	57,3 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 19	57,7 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 19	57,5 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 19	57 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 19	56,9 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 19	56,7 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 19	56,5 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 19	56,5 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 19	56,7 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 19	56,9 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 19	57,4 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 19	57,5 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 19	57,8 kg	Razoavelmente Bem
31 dez 18	58,4 kg	Razoavelmente Bem
29 dez 18	58,8 kg	Razoavelmente Bem
26 dez 18	58,6 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 18	58,2 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 18	58,2 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 18	58,6 kg	Razoavelmente Bem
30 nov 18	58,5 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 18	58 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 18	59,3 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 18	58,8 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 18	58,8 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 18	58,8 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 18	59 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 18	59,1 kg	Razoavelmente Bem
30 out 18	58,8 kg	Razoavelmente Bem
27 out 18	58,8 kg	Razoavelmente Bem
26 out 18	58,2 kg	Razoavelmente Bem
25 out 18	58,2 kg	Razoavelmente Bem
24 out 18	58,6 kg	Razoavelmente Bem
23 out 18	58,6 kg	Razoavelmente Bem
22 out 18	58,8 kg	Razoavelmente Bem
20 out 18	58,8 kg	Razoavelmente Bem
18 out 18	58,6 kg	Razoavelmente Bem
17 out 18	58,8 kg	Razoavelmente Bem
16 out 18	59,3 kg	Razoavelmente Bem
13 out 18	59,4 kg	Razoavelmente Bem
11 out 18	59,3 kg	Razoavelmente Bem
09 out 18	59,7 kg	Razoavelmente Bem
08 out 18	60,1 kg	Razoavelmente Bem
30 set 18	58,8 kg	Razoavelmente Bem
29 set 18	58,9 kg	Razoavelmente Bem
28 set 18	58,9 kg	Razoavelmente Bem
27 set 18	59 kg	Razoavelmente Bem
26 set 18	59,3 kg	Razoavelmente Bem
25 set 18	59,8 kg	Razoavelmente Bem
24 set 18	60 kg	Razoavelmente Bem
22 set 18	60,3 kg	Razoavelmente Bem
20 set 18	60,3 kg	Razoavelmente Bem
16 set 18	60,3 kg	Razoavelmente Bem
07 set 18	59,5 kg	Razoavelmente Bem
06 set 18	59,4 kg	Razoavelmente Bem
05 set 18	59,7 kg	Razoavelmente Bem
03 set 18	59,8 kg	Razoavelmente Bem
02 set 18	59,9 kg	Razoavelmente Bem
01 set 18	60,2 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 18	60,3 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 18	60,6 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 18	60,9 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 18	60,1 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 18	59,3 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 18	59,6 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 18	58,2 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 18	58,1 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 18	58,4 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 18	58,3 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 18	58,3 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 18	58,3 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 18	58,4 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 18	58,1 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 18	58,6 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 18	58,2 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 18	57,5 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 18	57,9 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 18	57,9 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 18	58,2 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 18	58,5 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 18	58,4 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 18	58,6 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 18	59,2 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 18	59,3 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 18	59,5 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 18	59,6 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 18	59,8 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 18	59,5 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 18	59,8 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 18	60 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 18	60,2 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 18	61 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 18	60,7 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 18	62 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 18	59,4 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 18	59,7 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 18	59,9 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 18	60,1 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 18	60,3 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 18	61 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 18	60 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 18	60 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 18	59,3 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 18	58 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 18	58,7 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 18	58,5 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 18	58,8 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 18	59,1 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 18	59,1 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 18	58,8 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 18	58,8 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 18	59 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 18	59,4 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 18	59,3 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 18	59,5 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 18	59,5 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 18	59,3 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 18	59,4 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 18	59,5 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 18	59,6 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 18	59,8 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 18	59,9 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 18	60,1 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 18	60,8 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 18	61,7 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 18	61 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 18	61 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 18	60,9 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 18	60,1 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 18	59,9 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 18	60,1 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 18	60,6 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 18	61 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 18	60,5 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 18	60,3 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 18	61,2 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 18	61 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 18	60,1 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 18	60,5 kg	Razoavelmente Bem
29 dez 17	59,9 kg	Razoavelmente Bem
28 dez 17	60,2 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 17	60,4 kg	Razoavelmente Bem
26 dez 17	60,9 kg	Razoavelmente Bem
23 dez 17	59,9 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 17	59,5 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 17	59,5 kg	Razoavelmente Bem
14 dez 17	59,7 kg	Razoavelmente Bem
30 nov 17	59,9 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 17	59,7 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 17	59,8 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 17	60,3 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 17	59,9 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 17	59,7 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 17	60,8 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 17	61 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 17	60,7 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 17	60,3 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 17	60,1 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 17	60,5 kg	Razoavelmente Bem
29 out 17	60,4 kg	Razoavelmente Bem
27 out 17	60,4 kg	Razoavelmente Bem
25 out 17	60,8 kg	Razoavelmente Bem
20 out 17	60,4 kg	Razoavelmente Bem
19 out 17	60,4 kg	Razoavelmente Bem
11 out 17	60,8 kg	Razoavelmente Bem
30 set 17	60,4 kg	Razoavelmente Bem
29 set 17	60,2 kg	Razoavelmente Bem
28 set 17	60,7 kg	Razoavelmente Bem
27 set 17	60,8 kg	Razoavelmente Bem
24 set 17	60,6 kg	Razoavelmente Bem
21 set 17	60,6 kg	Razoavelmente Bem
13 set 17	61 kg	Razoavelmente Bem
08 set 17	60,8 kg	Razoavelmente Bem
07 set 17	60,6 kg	Razoavelmente Bem
06 set 17	60,4 kg	Razoavelmente Bem
05 set 17	60,7 kg	Razoavelmente Bem
04 set 17	60,6 kg	Razoavelmente Bem
03 set 17	60,4 kg	Razoavelmente Bem
02 set 17	60,6 kg	Razoavelmente Bem
01 set 17	60,3 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 17	60,4 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 17	60,7 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 17	60,7 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 17	60,9 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 17	61 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 17	61 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 17	61,2 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 17	61,2 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 17	60,9 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 17	61,4 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 17	61,7 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 17	61,6 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 17	61,6 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 17	64,5 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 17	60,7 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 17	60,7 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 17	60,8 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 17	61,8 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 17	61 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 17	61,2 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 17	61,3 kg	Razoavelmente Bem
09 jul 17	60,8 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 17	60,3 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 17	60,2 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 17	60,3 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 17	60,8 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 17	60,5 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 17	60,8 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 17	60,8 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 17	60,3 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 17	60,2 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 17	60,6 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 17	61,4 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 17	62 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 17	62 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 17	62,3 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 17	61,8 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 17	62,5 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 17	63,8 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 17	64,5 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 17	63,8 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 17	63,6 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 17	63,3 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 17	63,8 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 17	62,5 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 17	61,5 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 17	60,8 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 17	61 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 17	60,5 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 17	60 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 17	60,1 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 17	59,8 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 17	59,8 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 17	59,8 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 17	60 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 17	60,4 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 17	60 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 17	60,1 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 17	60,1 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 17	59,5 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 17	60 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 17	60 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 17	59,8 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 17	60,4 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 17	60,3 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 17	60,5 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 17	60,5 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 17	60,5 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 17	60,5 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 17	60,5 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 17	61 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 17	61 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 17	66,2 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 23 mar 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 56,7 kg Peso Inicial: 61,7 kg
23 abr 17	61,5 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 17	61,6 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 17	61,3 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 17	61 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 17	60,8 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 17	61,2 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 17	61,2 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 17	62,4 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 17	60,7 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 17	60,7 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 17	61,1 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 17	60,7 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 17	60,7 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 17	61,7 kg	Razoavelmente Bem