Jornal de silinda1964, 15 jun 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2018
59,5 kg Perdidos até agora: 6,7 kg.    Ainda faltam: 1,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

670 kcal Gord: 33,80g | Prot: 40,84g | Carbs: 48,35g.   Almoço: Frikadelle. Lanches/Outros: Penny Markt Sandwich Fürst-Pückler-Art, Power System High Protein Bar Schoko. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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