Data de Início: 01 jul 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 77 kg Peso Inicial: 85,4 kg
21 jul 24	87 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 20	82,6 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 20	83,7 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 20	84,4 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 20	85,1 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 20	84 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 20	84,5 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 20	85,1 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 20	85,4 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 19	81,4 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 19	82 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 18	71,9 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 18	73,3 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 18	72,3 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 18	71,8 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 18	72,7 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 18	73 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 18	73,4 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 18	74 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 18	74,4 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 18	74,3 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 18	74,5 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 18	75 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 18	75,7 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 18	76,2 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 18	75,7 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 18	75,6 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 18	74,3 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 18	75,2 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 18	75,4 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 18	76 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 17	75,5 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 17	75,2 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 17	73,7 kg	Razoavelmente Bem
05 out 17	73,3 kg	Razoavelmente Bem
23 set 17	72,2 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 17	71,4 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 17	71,5 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 17	70,7 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 17	72 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 17	68,9 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 17	67,9 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 17	68,2 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 17	69 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 17	70,1 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 17	69,3 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 17	69,2 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 17	68,9 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 17	69,7 kg	Razoavelmente Bem
29 dez 16	69,4 kg	Razoavelmente Bem
24 dez 16	69,1 kg	Razoavelmente Bem
22 dez 16	69,1 kg	Razoavelmente Bem
18 dez 16	69,7 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 16	69,4 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 16	69,6 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 16	69,8 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 16	69,3 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 16	69,8 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 16	69,8 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 16	70,4 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 16	70,5 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 16	70,1 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 16	70,5 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 16	72 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 16	72,3 kg	Razoavelmente Bem
01 out 16	71,3 kg	Razoavelmente Bem
30 set 16	71,9 kg	Razoavelmente Bem
29 set 16	72,7 kg	Razoavelmente Bem
28 set 16	71,9 kg	Razoavelmente Bem
26 set 16	72 kg	Razoavelmente Bem
25 set 16	71,6 kg	Razoavelmente Bem
24 set 16	71,5 kg	Razoavelmente Bem
23 set 16	71,7 kg	Razoavelmente Bem
22 set 16	71,9 kg	Razoavelmente Bem
21 set 16	71,8 kg	Razoavelmente Bem
20 set 16	71,8 kg	Razoavelmente Bem
19 set 16	71,7 kg	Razoavelmente Bem
18 set 16	71,3 kg	Razoavelmente Bem
17 set 16	71,5 kg	Razoavelmente Bem
15 set 16	71,4 kg	Razoavelmente Bem
14 set 16	71 kg	Razoavelmente Bem
12 set 16	71,4 kg	Razoavelmente Bem
02 set 16	71,4 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 16	72,3 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 16	71,7 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 16	71,1 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 16	71,5 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 16	71,6 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 16	72,4 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 16	72,6 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 16	71,7 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 16	72,3 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 16	71,9 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 16	71,5 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 16	72,3 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 16	72,1 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 16	73,1 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 16	73,2 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 16	72,7 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 16	73,2 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 16	73 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 16	73 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 16	73,3 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 16	73,8 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 16	74 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 16	74,2 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 16	73,9 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 16	74,1 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 16	74,3 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 16	73,8 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 16	73,9 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 16	73,8 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 16	74,3 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 16	73,4 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 16	73,6 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 16	73,5 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 16	74,5 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 16	74,5 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 16	73,8 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 16	73,8 kg	Razoavelmente Bem
09 jul 16	74 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 16	74,6 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 16	75 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 16	75,3 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 16	75 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 16	74,7 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 16	85,4 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 09 mai 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial: 72 kg
30 jun 16	75,2 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 16	74,8 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 16	75 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 16	74,9 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 16	74,8 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 16	74,8 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 16	74,9 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 16	75,3 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 16	75,7 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 16	75,4 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 16	75,7 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 16	75,8 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 16	76,1 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 16	76,2 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 16	76,6 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 16	77,3 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 16	76,9 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 16	76,5 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 16	77,4 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 16	77 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 16	77,1 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 16	78,1 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 16	77,3 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 16	77,5 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 16	77,7 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 16	78,2 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 16	78,6 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 16	78,6 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 16	78,3 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 16	72 kg	Razoavelmente Bem