Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2016
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72,7 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1412 kcal
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Gord: 40,89g | Prot: 97,89g | Carbs: 161,09g.
Café da Manhã: Costa Frac Vainilla, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Calo Leche en Polvo, Mi Tierra Avena Integral. Almoço: Unimarc Pan Hallulla Integral, Fideos, Budín de Zapallo Italiano, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Jantar: Pizza de Queso de Masa Gruesa. Lanches/Outros: Manzana. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Link-sn
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