Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2016
|
73 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Gord: 47,83g | Prot: 84,30g | Carbs: 161,57g.
Café da Manhã: Mi Tierra Avena Integral, Calo Leche en Polvo, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Aceitunas, Loncoleche Queso Mantecoso, Coliza. Almoço: Coliza, Palta Hass, Patatas Fritas, Acelga Cocida, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Empanada de Pino. Jantar: Sushi Tempura. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Link-sn
|