Data de Início: 21 mai 14

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 68,0 kg Peso Inicial: 111,6 kg
26 jul 21	95,7 kg	Fraco
02 mai 19	84,8 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 18	81,0 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 18	82,2 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 18	79,7 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 18	79,8 kg	Razoavelmente Bem
22 out 16	70,4 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 16	70,8 kg	100%
13 ago 16	71,5 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 16	72,7 kg	100%
25 jun 16	72,7 kg	100%
18 jun 16	73,1 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 16	74,1 kg	100%
12 abr 16	73,5 kg	100%
01 abr 16	74,4 kg	100%
29 mar 16	74,8 kg	100%
23 mar 16	75,0 kg	100%
27 fev 16	74,1 kg	100%
26 fev 16	75,1 kg	100%
20 fev 16	75,6 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 16	76,1 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 16	76,2 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 16	77,5 kg	Razoavelmente Bem
24 dez 15	78,3 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 15	79,2 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 15	79,3 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 15	80,6 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 15	81,7 kg	Razoavelmente Bem
24 out 15	82,1 kg	Razoavelmente Bem
17 out 15	83,1 kg	Razoavelmente Bem
11 out 15	83,3 kg	Razoavelmente Bem
10 out 15	83,9 kg	Razoavelmente Bem
04 out 15	84,5 kg	100%
13 set 15	85,4 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 15	86,0 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 15	86,9 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 15	87,9 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 15	88,7 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 15	89,8 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 15	90,8 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 15	91,6 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 15	92,6 kg	100%
11 jul 15	92,5 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 15	93,4 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 15	94,9 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 15	96,0 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 15	96,8 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 15	97,2 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 15	97,7 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 15	99,7 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 15	100,4 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 15	101,4 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 15	101,8 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 15	102,6 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 15	102,9 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 15	106,3 kg	100%
19 mar 15	103,8 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 15	104,1 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 15	104,9 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 15	105,1 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 15	105,4 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 15	106,3 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 15	107,5 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 15	108,0 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 15	110,4 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 15	110,8 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 15	111,0 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 15	111,2 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 15	112,0 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 15	112,5 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 15	113,6 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 15	115,3 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 15	115,2 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 15	116,0 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 14	110,7 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 14	110,9 kg	Razoavelmente Bem
28 out 14	111,6 kg	Razoavelmente Bem
27 out 14	112,6 kg	Não Aplicável
18 set 14	111,4 kg	100%
16 set 14	110,9 kg	Fraco
09 jul 14	107,3 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 14	108,1 kg	100%
03 jun 14	109,4 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 14	109,6 kg	100%
23 mai 14	110,7 kg	100%
22 mai 14	110,9 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 14	111,6 kg	Não Aplicável

Data de Início: 14 ago 13

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 79,4 kg Peso Inicial: 115,2 kg
20 mai 14	114,3 kg	Fraco
30 jan 14	112,3 kg	100%
24 out 13	112,9 kg	Razoavelmente Bem
20 set 13	111,4 kg	Razoavelmente Bem
12 set 13	111,5 kg	Razoavelmente Bem
11 set 13	113,8 kg	Razoavelmente Bem
02 set 13	111,3 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 13	111,5 kg	100%
22 ago 13	111,9 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 13	112,7 kg	100%
18 ago 13	112,8 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 13	113,7 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 13	114,0 kg	100%
14 ago 13	115,2 kg	Não Aplicável

Data de Início: 10 jul 11

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 90,7 kg Peso Inicial: 118,9 kg
13 ago 13	116,2 kg	Não Aplicável
28 abr 13	108,0 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 13	108,0 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 13	108,5 kg	100%
04 fev 13	109,0 kg	100%
01 fev 13	109,0 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 13	110,9 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 13	111,8 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 13	112,4 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 13	114,8 kg	Não Aplicável
25 dez 12	116,6 kg	Razoavelmente Bem
24 set 12	109,3 kg	Razoavelmente Bem
13 set 12	110,6 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 12	111,5 kg	100%
28 ago 12	112,9 kg	Não Aplicável
30 jun 12	108,9 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 12	111,6 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 12	108,0 kg	Fraco
27 mai 12	107,8 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 12	104,6 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 12	105,7 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 12	106,4 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 12	106,1 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 12	107,2 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 12	107,8 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 12	107,2 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 11	107,5 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 11	108,0 kg	100%
27 nov 11	108,9 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 11	110,4 kg	100%
17 nov 11	111,4 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 11	112,6 kg	Razoavelmente Bem
28 out 11	112,6 kg	100%
23 out 11	113,8 kg	Razoavelmente Bem
15 out 11	112,4 kg	Razoavelmente Bem
13 out 11	113,9 kg	100%
12 out 11	114,7 kg	Razoavelmente Bem
11 out 11	115,0 kg	Razoavelmente Bem
10 out 11	116,1 kg	Razoavelmente Bem
25 set 11	116,5 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 11	114,4 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 11	114,8 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 11	115,5 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 11	115,7 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 11	118,9 kg	Não Aplicável