Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2011
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114,8 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 24,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1874 kcal
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Gord: 43,72g | Prot: 62,76g | Carbs: 316,29g.
Café da Manhã: Lower Sugar Maple Brown Sugar Instant Oatmeal, Lite Strawberry Yogurt. Almoço: Cherry Tomatoes, Recipe Beginnings 3 Pepper & Onion Blend, Canola Oil, Smart Taste Pasta, Jalapeno Peppers, Onions, Tomatoes, peach. Jantar: Cilantro Lime Dressing, 12" Flour Tortilla, Chicken Salad without Dressing. Lanches/Outros: Water. mais...
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3538 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de VegasDesi
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