Data de Início: 23 set 15

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 78 kg Peso Inicial: 89 kg
16 set 24	79,6 kg	Razoavelmente Bem
05 set 24	80 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 24	80,5 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 24	81,7 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 24	83 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 24	82 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 24	81,3 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 24	82,2 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 24	82 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 24	83 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 24	84,5 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 24	85 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 24	85 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 22	89 kg	Razoavelmente Bem
05 set 18	80 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 17	77 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 17	80 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 17	78 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 17	79 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 17	77 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 17	78,5 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 17	79 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 16	81 kg	Razoavelmente Bem
14 dez 16	83 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 16	80 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 16	82 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 16	80 kg	Razoavelmente Bem
26 out 15	83,5 kg	100%
13 out 15	83 kg	Razoavelmente Bem
06 out 15	84 kg	Razoavelmente Bem
23 set 15	89 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 12 set 14

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 90 kg Peso Inicial: 75 kg
04 mar 15	80 kg	Fraco
06 jan 15	81 kg	Razoavelmente Bem
28 out 14	80 kg	100%
14 out 14	80,5 kg	100%
27 set 14	79 kg	100%
24 set 14	78 kg	100%
12 set 14	75 kg	Não Aplicável