Data de Início: 14 fev 24

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 74,5 kg Peso Inicial: 87,3 kg
29 jun 24	77,3 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 24	76,7 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 24	79,2 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 24	81,2 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 24	84,2 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 24	84,9 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 24	87,3 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 22 mar 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 83,9 kg Peso Inicial: 87,3 kg
16 jan 24	85,6 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 24	85,9 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 24	86 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 24	85,2 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 24	85,4 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 24	85,8 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 24	85,9 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 24	86,2 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 24	85,8 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 24	86,2 kg	Razoavelmente Bem
14 dez 23	85,5 kg	Razoavelmente Bem
30 nov 23	87 kg	Razoavelmente Bem
31 out 23	91,6 kg	Razoavelmente Bem
30 set 23	89 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 23	91,5 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 23	91,1 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 23	91,8 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 23	90,9 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 23	90,6 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 23	94 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 21	87,9 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 21	90,3 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 21	89,3 kg	Razoavelmente Bem
06 out 21	88,9 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 21	89,8 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 21	89,1 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 21	85,3 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 21	87,3 kg	Razoavelmente Bem