Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
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94 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Gord: 47,38g | Prot: 87,04g | Carbs: 169,01g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês, Mamão Formosa, Ovo Frito. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Feijão Preto Cozido, Macarrão, Arroz com Cenoura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca, Batata Doce. Lanches/Outros: Maçã, Laranja Pêra, Banana Prata. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de eduardafreitas860
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