Data de Início: 06 jun 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 65 kg Peso Inicial: 95,4 kg
26 set 24	88,6 kg	Razoavelmente Bem
03 set 24	87,9 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 24	87,7 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 24	88,2 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 24	88,8 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 24	88,8 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 24	89,6 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 24	88,3 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 24	88,5 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 24	88,7 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 24	88,4 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 24	88,6 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 24	89 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 24	89,6 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 24	89,8 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 24	90,3 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 24	90,4 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 24	90,6 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 24	91 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 24	91,3 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 24	91,1 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 24	90,9 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 24	91,2 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 24	91,6 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 24	94 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 24	90,3 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 24	91,8 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 24	91,1 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 24	91,8 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 24	92,2 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 24	92 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 24	92,4 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 24	92,3 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 24	93,2 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 24	93,7 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 23	90,7 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 23	90,9 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 23	91 kg	Razoavelmente Bem
21 set 23	90,9 kg	Razoavelmente Bem
19 set 23	91,2 kg	Razoavelmente Bem
07 set 23	90,8 kg	Razoavelmente Bem
06 set 23	91,1 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 23	91,3 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 23	91,4 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 23	92,5 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 22	89 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 22	88 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 22	88,7 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 22	89 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 22	89,5 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 22	90,2 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 22	89,9 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 22	90,5 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 22	89,1 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 22	89,6 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 22	95,4 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 04 abr 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 65 kg Peso Inicial: 86,5 kg
13 mai 22	90,7 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 22	90,9 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 22	88,6 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 21	86 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 21	86,3 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 21	86,4 kg	Razoavelmente Bem
29 set 21	85,7 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 21	83,4 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 21	83,2 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 21	83,8 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 21	82,7 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 21	83,2 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 21	83 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 21	83,4 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 21	83,9 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 21	83,7 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 21	84,4 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 21	85,4 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 21	84,4 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 21	84,2 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 21	84,4 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 21	85,4 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 21	84,4 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 21	84,5 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 21	83,3 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 21	84,1 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 21	83,9 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 21	84,4 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 21	84,7 kg	Razoavelmente Bem
21 out 20	81 kg	Razoavelmente Bem
17 set 20	79,6 kg	Razoavelmente Bem
04 set 20	80,3 kg	Razoavelmente Bem
03 set 20	81,2 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 20	81,6 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 20	82,6 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 20	83,7 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 20	84 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 20	84,1 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 20	83,3 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 20	84,2 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 20	83,8 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 20	84 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 20	84,1 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 20	84,3 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 20	84,1 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 20	84,8 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 20	84,9 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 20	85 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 20	85,1 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 20	85,3 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 20	85,6 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 20	85,3 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 20	86,1 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 20	86,5 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 06 mai 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 65 kg Peso Inicial: 83,5 kg
21 fev 20	81,8 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 20	81,8 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 20	81,3 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 20	82,6 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 19	78,1 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 19	78,3 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 19	78,5 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 19	78,9 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 19	78,6 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 19	79,4 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 19	79,8 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 19	79,7 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 19	80,2 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 19	80,1 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 19	80,2 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 19	81 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 19	80,7 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 19	80,9 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 19	81,1 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 19	82,1 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 19	81,2 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 19	81,6 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 19	83,5 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 11 mar 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial: 81 kg
15 mar 19	80,7 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 19	81 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 19	81 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 02 fev 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 70 kg Peso Inicial: 84,3 kg
31 jul 18	77,2 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 18	77 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 18	77,3 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 18	77,9 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 18	78,2 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 18	78,1 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 18	78,1 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 18	78,3 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 18	78,8 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 18	79,1 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 18	79,2 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 18	79,4 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 18	79,1 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 18	78,4 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 18	79 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 18	78 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 17	76,5 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 17	76,6 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 17	77,4 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 17	73,8 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 17	74,6 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 17	74,9 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 17	75,8 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 17	76,5 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 17	76,2 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 17	76,4 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 17	77,4 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 17	77,8 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 17	78,4 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 17	77,3 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 17	79,3 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 17	80,2 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 16	84,3 kg	Razoavelmente Bem