Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2021
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
744 kcal
|
Gord: 39,63g | Prot: 42,48g | Carbs: 52,15g.
Café da Manhã: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Жареное Яйцо, Избенка Сыр Адыгейский, Коломенское Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр, Яшкино Печенье с Шоколадными Каплями. Almoço: Natur Foods Бананы Вяленые, Parmalat Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zoles
|