Data de Início: 03 mai 24

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 77 kg Peso Inicial: 78,4 kg
29 ago 24	81 kg	Fraco
14 ago 24	79,5 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 24	81,7 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 24	81,5 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 24	81,6 kg	Fraco
15 jun 24	80,8 kg	Fraco
03 mai 24	78,4 kg	Não Aplicável

Data de Início: 03 abr 24

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 77 kg Peso Inicial: 78,3 kg
18 abr 24	78,3 kg	Fraco
03 abr 24	78,3 kg	Não Aplicável

Data de Início: 01 mar 24

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 77 kg Peso Inicial: 78,4 kg
18 mar 24	77,6 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 24	78 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 24	78,4 kg	Não Aplicável

Data de Início: 02 fev 24

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 77 kg Peso Inicial: 79,8 kg
15 fev 24	78 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 24	78,7 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 24	79,8 kg	Não Aplicável

Data de Início: 17 mar 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 77 kg Peso Inicial: 78,5 kg
19 jan 24	79,9 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 24	80 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 24	80,8 kg	Razoavelmente Bem
24 dez 23	81,4 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 23	80,7 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 23	80,3 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 23	80,8 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 23	81 kg	Razoavelmente Bem
22 out 23	80,7 kg	Razoavelmente Bem
08 out 23	81 kg	Fraco
23 set 23	80,9 kg	Razoavelmente Bem
05 set 23	81 kg	Razoavelmente Bem
02 set 23	81,1 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 23	81,4 kg	Fraco
27 jul 23	81 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 23	80,6 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 23	80,6 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 23	81,2 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 23	79,9 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 23	80,1 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 23	80,4 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 23	81,4 kg	Fraco
17 abr 23	80,6 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 23	80,8 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 23	81,4 kg	Fraco
27 fev 23	79,5 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 23	79,4 kg	Fraco
30 jan 23	79 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 23	78,9 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 23	79,5 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 23	79,2 kg	Razoavelmente Bem
26 dez 22	80,4 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 22	80 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 22	79,5 kg	Fraco
21 nov 22	79,1 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 22	79,5 kg	Razoavelmente Bem
26 out 22	79,5 kg	Razoavelmente Bem
18 out 22	80 kg	Razoavelmente Bem
04 out 22	79 kg	Fraco
23 ago 22	78,5 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 22	78,9 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 22	78,2 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 22	77,5 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 22	80 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 22	80 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 22	79,5 kg	Fraco
10 jan 22	78,7 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 21	78,5 kg	Não Aplicável
25 nov 21	77,8 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 21	78,4 kg	Razoavelmente Bem
27 out 21	77,3 kg	Razoavelmente Bem
18 out 21	78,8 kg	Fraco
04 out 21	77,7 kg	Razoavelmente Bem
21 set 21	78 kg	Razoavelmente Bem
07 set 21	77,7 kg	Razoavelmente Bem
05 set 21	78,2 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 21	78,4 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 21	78,4 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 21	78,9 kg	Fraco
08 jul 21	77,4 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 21	77,2 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 21	76,9 kg	100%
24 mai 21	77,6 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 21	77,8 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 21	78,2 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 21	78,7 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 21	78,6 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 21	78,5 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 21	78,5 kg	Não Aplicável

Data de Início: 07 dez 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 77 kg Peso Inicial: 79,5 kg
03 mar 21	78 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 21	78,4 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 21	78,8 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 21	78,7 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 21	79,8 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 20	79,3 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 20	79,5 kg	Não Aplicável

Data de Início: 05 mai 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 77 kg Peso Inicial: 82 kg
05 dez 20	80,1 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 20	80,5 kg	Razoavelmente Bem
23 out 20	80,5 kg	Razoavelmente Bem
09 out 20	80,7 kg	Razoavelmente Bem
23 set 20	81 kg	Não Aplicável
09 set 20	80,3 kg	Razoavelmente Bem
07 set 20	80,5 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 20	80 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 20	81,5 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 20	81,6 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 20	82,3 kg	Fraco
15 jul 20	80,3 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 20	82 kg	Não Aplicável

Data de Início: 16 dez 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 77 kg Peso Inicial: 82,9 kg
24 mar 20	80,3 kg	Fraco
10 mar 20	79,7 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 20	80 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 20	81 kg	Fraco
10 fev 20	80,7 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 20	81,4 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 20	81,7 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 20	82 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 20	83,4 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 19	82,9 kg	Não Aplicável

Data de Início: 12 ago 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial: 81,4 kg
12 ago 19	81,4 kg	Não Aplicável

Data de Início: 16 mai 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial: 79,8 kg
27 jul 19	80,5 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 19	80,5 kg	Fraco
16 mai 19	79,8 kg	Não Aplicável

Data de Início: 12 abr 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial: 79 kg
12 abr 19	79 kg	Não Aplicável

Data de Início: 25 jun 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial: 76,3 kg
15 mar 19	77,7 kg	Razoavelmente Bem
04 out 18	79,6 kg	Fraco
25 jun 18	76,3 kg	Não Aplicável

Data de Início: 02 out 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial: 81 kg
29 mai 18	75 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 18	75,4 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 18	75,3 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 18	75,4 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 17	80,2 kg	Razoavelmente Bem
02 out 17	81 kg	Não Aplicável

Data de Início: 18 jul 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial: 80,1 kg
08 set 17	81,1 kg	Fraco
18 jul 17	80,1 kg	Não Aplicável

Data de Início: 30 mai 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial: 81 kg
30 jun 17	80,1 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 17	79,9 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 17	81 kg	Não Aplicável

Data de Início: 14 abr 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial: 77,7 kg
17 abr 17	81 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 17	81,8 kg	Fraco
06 jan 17	78,5 kg	Fraco
22 dez 16	79 kg	Fraco
26 out 16	77,9 kg	Fraco
30 ago 16	77,2 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 16	77,2 kg	Fraco
28 jul 16	75,5 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 16	76,4 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 16	76,7 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 16	77 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 16	76,7 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 16	75,9 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 16	77,7 kg	Não Aplicável

Data de Início: 30 jan 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 78 kg Peso Inicial: 80 kg
18 mar 16	75,1 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 16	75,2 kg	100%
14 fev 16	78 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 16	79,5 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 30 mai 15

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 78 kg Peso Inicial: 80 kg
15 jan 16	80,1 kg	Fraco
07 dez 15	78,9 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 15	79,4 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 15	80,7 kg	Razoavelmente Bem
24 out 15	80,9 kg	Razoavelmente Bem
12 out 15	82,6 kg	Razoavelmente Bem
28 set 15	83,2 kg	Razoavelmente Bem
13 set 15	83,2 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 15	84,5 kg	Fraco
04 ago 15	83,9 kg	Fraco
20 jul 15	82,7 kg	Fraco
04 jul 15	81,6 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 15	81 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 15	79,9 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 15	80 kg	Não Aplicável

Data de Início: 01 mai 15

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 78 kg Peso Inicial: 81,7 kg
15 mai 15	80,4 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 15	81,1 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 15	81,4 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 15	81,7 kg	Não Aplicável