Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
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78,4 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2448 kcal
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Gord: 145,41g | Prot: 97,19g | Carbs: 186,38g.
Café da Manhã: Erdbeeren Konfitüre, Ruchbrot, Butter, Milchkaffee. Almoço: Samosa. Jantar: Migros St. Galler Schüblig, Anna's Best Aprikosenwähe. mais...
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1992 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bewegung_jetzt
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