|
leider nicht gut gehalten
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Gord: 81,10g | Prot: 37,75g | Carbs: 134,08g.
Café da Manhã: Die Butter Kochbutter, Coop Ruchbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kaffee Creme. Almoço: Minestrone. Jantar: Migros St. Galler Olma-Bratwurst, Migros Risoletto. mais...
|
|
3545 kcal
|
Exercício:
gehen 10000 schritte - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bewegung_jetzt
|