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Schuppi

Entrou para o março 2013

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Peso Inicial

86,7 kg

Perdidos até agora: 5,6 kg

Peso Atual

81,1 kg
Desempenho: Ganhando 0,1 kg por Semana

Peso Alvo

80 kg

Ainda faltam: 1,1 kg

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Histórico de Peso de Schuppi

Calorias: 398kcal | Gord: 7,68g | Carbs: 61,22g | Prot: 22,96g

Schmeckt und macht gut satt. Schnell gekocht.

Calorias: 563kcal | Gord: 31,66g | Carbs: 24,34g | Prot: 47,39g

Geeignet für LowCarb auch als Abendessen.

Calorias: 183kcal | Gord: 5,12g | Carbs: 27,76g | Prot: 8,76g

Leichtes, schnelles Gericht für alle Tage. Gut zur Resteverwertung.

Calorias: 273kcal | Gord: 8,39g | Carbs: 2,46g | Prot: 42,47g

Ein eiweißhaltiger, sehr leichter Salat als Beilage oder für Zwischendurch.

Calorias: 336kcal | Gord: 6,58g | Carbs: 34,95g | Prot: 37,11g

Putengeschnetzeltes mit Paprika, Champignons und Reis.

	Café (em Pó Instantâneo)
	Luftgetrocknete Mettwürste
	Pão Multi-Cereais
	Trabalho de Escritório
	Dançar (Passo Lento)
	Dançar (Passo Rápido, Aeróbio)