Data de Início: 12 nov 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 69 kg Peso Inicial: 100 kg
01 abr 24	96,7 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 24	94,1 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 24	94,2 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 24	94,8 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 24	95 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 24	95,3 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 24	95,5 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 24	96,5 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 24	96,5 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 24	96,5 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 24	96,5 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 24	96,5 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 24	96,5 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 24	96,7 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 24	97,2 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 24	97,3 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 24	96,9 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 24	97,9 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 24	98 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 24	97,3 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 24	97,3 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 24	97,3 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 24	97,4 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 24	98,1 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 24	99 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 24	99,7 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 24	99,3 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 24	98,9 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 24	99,4 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 24	100,3 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 24	98,9 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 24	100 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 23	96,3 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 23	96,5 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 23	97,6 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 23	96,1 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 23	96,4 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 23	96,5 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 23	96,1 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 23	96,9 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 23	96,5 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 23	96,6 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 23	96,9 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 23	97,6 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 23	98,9 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 23	99,2 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 23	100 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 26 jul 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 69 kg Peso Inicial: 99 kg
26 jul 23	99 kg	Não Aplicável