Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
|
97,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 28,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Gord: 52,47g | Prot: 114,68g | Carbs: 63,72g.
Café da Manhã: Чай. Almoço: Куриные Грудки (Запеченые), ЕЖК Кетчуп Томатный. Jantar: Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Королевский, Чай с Сахаром, Черкизово Ветчина, Борщ с Курицей, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Творог 5%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AddiShd
|