Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2024
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100,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 31,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Gord: 50,78g | Prot: 70,57g | Carbs: 129,93g.
Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Белебеевский Сыр Купеческий, Додо Пицца Пицца Жюльен. Jantar: Шебекинские Лингвини, Морс Брусничный, Семга Жареная, Перцы Овсяная Каша на Коровьем Молоке со Сливочным Маслом. mais...
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2619 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AddiShd
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