Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
|
98,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 29,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1137 kcal
|
Gord: 53,44g | Prot: 76,90g | Carbs: 88,48g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Кофе, Провансаль Майонез, Брест Литовск Сыр Королевский. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Грецкий Орех и Мед. Jantar: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Королевский, Чир, Славянский Хлеб Хлеб Столичный, Кофе, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Lanches/Outros: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Славянский Хлеб Хлеб Столичный. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AddiShd
|