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27 abril 2024
Za 111 a 90 Zo 127 a 85 Ma 93 a 90 Di 131 a 93 Wo 111 a 104 Do 121 a 100 Vr 127 a 84
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
96,6 kg
5 kg
15,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
20 abril 2024
Za 124 a 94 Zo 115 a 76 Ma 112 a 65 Di 110 a78 Wo 137 a 72 Do 105 a 111 Vr 111 a 85
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
97,3 kg
4,3 kg
16,3 kg
Fraco
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Perdendo 1,3 kg por Semana
13 abril 2024
Za 107 a 97 Zo 136 a 105 Ma 144 a 90 Di 134 a 90 Wo 119 a 173 Do 139 a 113 Vr 91 a 88
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
98,6 kg
3 kg
17,6 kg
Fraco
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Ganhando 0,7 kg por Semana
06 abril 2024
Za 142 a 91 Zo 110 a 91 Ma 103 a 91 Di ??? a ??? Wo 120 a 74 Do 87 a 111 Vr 108 a 113
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
97,9 kg
3,7 kg
16,9 kg
Fraco
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Perdendo 0,3 kg por Semana
30 março 2024
Za 127 a 96 Z0 89 a 137 Ma 106 a ??? Di 123 a 136 Wo 132 a 108 Do 141 a 111 Vr 151 a 91
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
98,2 kg
3,4 kg
17,2 kg
Fraco
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Perdendo 0,1 kg por Semana
Histórico de Peso de bas2003
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