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30 agosto 2024
8/30(五)晚餐:
時蔬排骨湯
其實有飽了,
不過晚一點還要運動,
再思考要不要再吃一點邪惡的澱粉...
一方面是怕運動沒力,
另一方面就是貪吃鬼作祟🫣
(1 comentário)
30 agosto 2024
8/30(五)午餐:
醉雞腿
花椰菜
杏鮑菇
無糖優酪乳
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30 agosto 2024
8/30(五)早餐:
抹茶乳清鮮奶豆漿
香料蒜味德腸貝果1/2
裡面包的德腸也太juicy,
好想問店家是一牌的...🤤😆
(7 comentários)
29 agosto 2024
8/29(四)晚餐:
玉米筍
小白菜
洋蔥炒蛋
梅花牛肉片
芒果紫米乳酪貝果1/2
零食:黑芝麻脆餅、海鹽濃可可燕麥脆片
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29 agosto 2024
8/29(四)午餐:
溏心蛋
無糖豆漿
桃木燻雞胸
胡麻堅果四色海藻沙拉
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