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29 agosto 2024
8/29(四)早餐:
摩卡可可乳清豆漿
香料蒜味德腸貝果1/2
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28 agosto 2024
8/28(三)午餐:
奇異果
奇亞籽豆漿
蒜香黑胡椒雞胸
晚上公司又有聚餐,
拜託體重體脂撐住啊~~~
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28 agosto 2024
8/28(三)早餐:
抹茶乳清豆漿
黃金黑麥優格花生起司
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27 agosto 2024
8/27(二)晚餐:
藍莓乳酪貝果1/4
芋泥鹹蛋黃貝果1/4
健康餐盒(豬腱肉、荷包蛋、美生菜、黑木耳、筊白筍、豆角、紫洋蔥)
零食:海鹽可可燕麥脆片
(1 comentário)
27 agosto 2024
8/27(二)午餐:
松露雞胸肉
彩椒洋蔥菇菇炒豆皮
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