Blonde613 - Membro

Blonde613

Entrou para o junho 2012

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Histórico de Peso

Peso Inicial

66,5 kg

Perdidos até agora: 2,9 kg

Peso Atual

63,6 kg
Desempenho: Perdendo 0,2 kg por Semana

Peso Alvo

59,0 kg

Ainda faltam: 4,6 kg

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Histórico de Peso de Blonde613

Calorias: 43kcal | Gord: 2,89g | Carbs: 0,71g | Prot: 3,17g

These deviled eggs make a nice treat that's high in protein.

Calorias: 419kcal | Gord: 11,64g | Carbs: 49,86g | Prot: 23,23g

A filling but healthy pasta dish.

Calorias: 189kcal | Gord: 2,15g | Carbs: 28,99g | Prot: 17,18g

Black beans and mushrooms combine with a variety of spices to create a fantastic full-flavored chili.

Calorias: 88kcal | Gord: 1,34g | Carbs: 15,03g | Prot: 9,97g

Spinach with a kick.

Calorias: 164kcal | Gord: 10,69g | Carbs: 12,66g | Prot: 5,42g

As an appetizer or light entree these are delicious.

	Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g)
	0% Fat Greek Yogurt - Blueberry
	Café (Infusão)
	Trabalho Doméstico
	Estar Sentado
	de Pé