Data de Início: 13 jan 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial: 118,7 kg
20 abr 24	98,4 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 24	99,1 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 24	99,4 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 24	99,7 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 24	100,8 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 24	101,1 kg	Razoavelmente Bem
23 dez 23	102,3 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 23	103,6 kg	Razoavelmente Bem
28 out 23	104,5 kg	Razoavelmente Bem
21 out 23	105,9 kg	Razoavelmente Bem
20 out 23	106,5 kg	Razoavelmente Bem
15 out 23	106,8 kg	Razoavelmente Bem
26 set 23	107,2 kg	Razoavelmente Bem
25 set 23	108,2 kg	Razoavelmente Bem
17 set 23	108,9 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 23	109,8 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 23	110,6 kg	Razoavelmente Bem
09 jul 23	111,7 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 23	112,2 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 23	112,6 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 23	113 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 23	112,9 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 23	114,3 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 23	114,7 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 23	115,2 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 23	113,8 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 23	113,9 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 23	114,5 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 23	114 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 23	114,4 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 23	115,5 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 23	118,7 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 31 ago 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial: 117,8 kg
11 jan 23	115,3 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 23	117,1 kg	Razoavelmente Bem
30 dez 22	113,2 kg	Razoavelmente Bem
26 dez 22	114,6 kg	Razoavelmente Bem
22 dez 22	117,5 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 22	116,4 kg	Razoavelmente Bem
18 out 22	118,2 kg	Razoavelmente Bem
16 out 22	116,4 kg	Razoavelmente Bem
15 out 22	118,1 kg	Razoavelmente Bem
09 out 22	115,2 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 22	117,8 kg	Razoavelmente Bem