Data de Início: 05 fev 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 63 kg Peso Inicial: 96,5 kg
01 jul 24	98,4 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 24	97 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 24	95,6 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 24	96,2 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 24	95,5 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 24	94,8 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 24	95,5 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 24	94,8 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 24	93,9 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 24	94,4 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 24	94,1 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 24	94,5 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 24	96 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 24	95,1 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 24	96 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 24	94,8 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 24	94,8 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 24	94,5 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 24	94,8 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 24	95,9 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 24	95,4 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 24	95,5 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 24	96,6 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 24	95,9 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 24	95,2 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 24	95,9 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 24	96,5 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 24	95,9 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 24	92,2 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 23	91,1 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 23	91,2 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 23	90,3 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 23	90,9 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 23	90,6 kg	Razoavelmente Bem
30 out 23	89,8 kg	Razoavelmente Bem
29 out 23	90,1 kg	Razoavelmente Bem
23 out 23	89,7 kg	Razoavelmente Bem
22 out 23	90,6 kg	Razoavelmente Bem
18 out 23	90,4 kg	Razoavelmente Bem
11 out 23	91,8 kg	Razoavelmente Bem
10 out 23	92,7 kg	Razoavelmente Bem
07 out 23	92,3 kg	Razoavelmente Bem
28 set 23	91,5 kg	Razoavelmente Bem
26 set 23	90,8 kg	Razoavelmente Bem
25 set 23	91,7 kg	Razoavelmente Bem
21 set 23	92,1 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 23	90 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 23	91 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 23	90,4 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 23	87,5 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 23	87,2 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 23	88,3 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 23	88,1 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 23	88,5 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 23	88,4 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 23	88,1 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 23	88,3 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 23	88,3 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 23	88,4 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 23	88,9 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 23	90,5 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 23	87,3 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 23	87,4 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 23	87 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 23	87,3 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 23	87,3 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 23	87,9 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 23	87,2 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 23	88,5 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 23	87,9 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 23	87 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 23	87,4 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 23	88,1 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 23	89 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 23	88,4 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 23	87,7 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 23	88,3 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 23	88,3 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 23	88,4 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 23	89,4 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 23	88,2 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 23	88,6 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 23	88,8 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 23	89,8 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 23	90,1 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 23	90,1 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 23	89,5 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 23	88,7 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 23	89,2 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 23	89,7 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 23	90,2 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 23	90,5 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 23	89,3 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 23	89,3 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 23	89,8 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 23	89 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 23	89,2 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 23	88,7 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 23	89,5 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 23	89,9 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 23	88,5 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 23	88,8 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 23	88,1 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 23	88 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 23	87,4 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 23	88,6 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 23	88,3 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 23	87,7 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 23	88,2 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 23	88,4 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 23	88,3 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 23	87,6 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 23	88,1 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 23	88,2 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 23	88,2 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 23	89,3 kg	Razoavelmente Bem
15 out 22	84,5 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 22	74,7 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 22	75,6 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 22	76,2 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 22	76,6 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 22	76,4 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 22	76,5 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 22	76,4 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 22	77,2 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 22	77,7 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 22	77,8 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 22	78,1 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 22	77,8 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 22	78,2 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 22	78,8 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 22	79 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 22	79,4 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 22	79,8 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 22	80 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 22	80,5 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 22	80 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 22	80,5 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 22	80,6 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 22	80,8 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 22	80,7 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 22	81 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 22	81,1 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 22	81,2 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 22	80,9 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 22	96,5 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 26 set 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 59 kg Peso Inicial: 69 kg
05 out 20	67,5 kg	Razoavelmente Bem
04 out 20	67,7 kg	Razoavelmente Bem
27 set 20	67,5 kg	Razoavelmente Bem
26 set 20	69 kg	Não Aplicável