Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
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77,8 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1668 kcal
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Gord: 47,69g | Prot: 99,38g | Carbs: 207,81g.
Café da Manhã: IronMaxx 100% Whey Protein Mousse Au Chocolat. Almoço: M&M's Brownie, Avocado Maki. Jantar: Bolognese, Gefro Maccaroni Gekocht. Lanches/Outros: Magerquark, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Heidelbeeren, Ei. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cordu85
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