Data de Início: 23 nov 15

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 96 kg Peso Inicial: 105,4 kg
08 nov 21	101,7 kg	Razoavelmente Bem
25 out 21	101,9 kg	Razoavelmente Bem
18 out 21	102,4 kg	Razoavelmente Bem
04 out 21	103,5 kg	Razoavelmente Bem
27 set 21	104,2 kg	Razoavelmente Bem
20 set 21	105,4 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 21	102,4 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 21	103,5 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 21	106 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 21	108 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 20	101,5 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 20	105,5 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 20	100 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 19	93,5 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 19	94 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 19	94,5 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 19	95 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 19	96 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 18	93,3 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 18	93,3 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 18	93,3 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 18	93,3 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 18	93,7 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 18	93 kg	Razoavelmente Bem
22 out 18	94 kg	Razoavelmente Bem
01 out 18	96 kg	Razoavelmente Bem
17 set 18	96 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 16	88,5 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 16	88,5 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 16	90,5 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 16	94 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 16	95 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 15	93 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 15	105,4 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 22 out 12

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 86 kg Peso Inicial: 97 kg
01 mai 13	91 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 13	94 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 13	96 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 13	98 kg	Não Aplicável
11 fev 13	98 kg	Razoavelmente Bem
23 out 12	96 kg	Razoavelmente Bem
22 out 12	97 kg	Não Aplicável

Data de Início: 14 ago 12

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 93 kg Peso Inicial: 105 kg
08 out 12	96,5 kg	Razoavelmente Bem
24 set 12	98 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 12	104 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 12	105 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 12	105 kg	Razoavelmente Bem