Data de Início: 11 set 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial: 87,4 kg
10 nov 23	83 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 23	85 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 23	84,1 kg	Razoavelmente Bem
25 out 23	84,5 kg	Razoavelmente Bem
20 out 23	86,2 kg	Razoavelmente Bem
14 out 23	86,5 kg	Razoavelmente Bem
19 set 23	85,5 kg	Razoavelmente Bem
14 set 23	86,5 kg	Razoavelmente Bem
12 set 23	87,1 kg	Razoavelmente Bem
11 set 23	87,4 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 25 jan 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 65 kg Peso Inicial: 87,4 kg
17 mai 23	86 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 23	78 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 23	80,8 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 23	81,5 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 23	87,4 kg	Razoavelmente Bem