Resultado: 13 porção/porções
Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozimento: 20 mins
Tipo de refeição:
Lanches
Sobremesas
Pães e Produtos de Panificação
Café da Manhã
Avaliação:
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Úmido, macio e delicioso.
Ingredientes
Instruções
- Bata todos os ingredientes, exceto a aveia e o fermento, no liquidificador por 2 minutos.
- Adicione a aveia e o fermento.
- Despeje em uma forma e leve ao forno preaquecido a 180°C por 20 minutos ou até dourar.
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Resumo Nutricional:
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Existem 93 calorias em 1 porção de Bolo de Aveia e Maçã.
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Repartição das Calorias: 49% gord, 42% carbs, 9% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
388 kj
93 kcal
Carboidratos
9,88g
Açúcar
4,05g
Proteínas
2,23g
Gorduras
5,1g
Gordura Saturada
3,736g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,743g
Gordura Poliinsaturada
0,434g
Colesterol
33mg
Fibras
1,2g
Sódio
11mg
Potássio
64mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (42%)
Gorduras (49%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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